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◎特集1　ホッとらいふインタビュー
「いつまでも追い越せない、そう言ってもらえる親でありたい。」
内藤富士丸さん

◎おいしい適温
小淵沢町／しまざき農園
ほうれん草のおからコロッケ
イル　日登ゆうこさん

◎特集2　ココロとカラダの処方箋
東京電力が提案するエコな暮らし

◎伝えたいおごっそう
春うららのすしの巻き
甲府市塚原町　中澤典江さん

◎暮らしのこだわり百科
おべんと持って、てくてくと。
春を探しに森へ行こう

○やさしい介護情報
介護職員基礎研修について

○メタボリック体験記最終報告

○「ホッとぷらざ」掲示板
春を探しに出かけませんか！

○プレゼント・イベント情報！とておく情報
totteoku1／いちご狩り入園券プレゼント（新海ファームより）
totteoku2／『ベジタブルダイアリー』プレゼント
（日本フルーツ＆ベジタブル協会より）
totteoku3／ホームページリニューアルのお知らせ（ダイナより）
totteoku4／『br』プレゼント（ワインツーリズム山梨より）
totteoku5／鰻3点セットプレゼント（鰻丹より）
totteoku6／労働相談のあっせんのお知らせ（山梨県労働委員会より）

○ネコイチ暮らし案内
・株式会社ケー・アール・シー
・デイサービスセンターきぼう
・株式会社サンカ
・株式会社プランドゥワカツキ
・ナチュラルグレース
・武田の杜実行委員会