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◎特集1　ホッとらいふインタビュー
Web制作者　持留ヨハナ・エリザベートさん
自分たちや自分の子どもたちが生きていける範囲内で生活しようよ。

◎おいしい適温　神無月
読むも綴るも　暮しの手帖　半世紀
イル　日登ゆうこさん

◎特集2　ココロとカラダの処方箋
今、私たちにできること

◎旧きも新しきも　Vol.6
まちの記憶

◎暮らしのこだわり百科
ひと、
未来、
エネルギー。

○やさしい介護情報
有料老人ホーム

○ネコイチの目
今月は「向山塗料の環境への取組み」

○しあわせのにおい
甲府市／バンド・ア・パール

○「ホッとぷらざ」掲示板
11月号もイベント満載。新しい出会いを求めて出かけましょう。

○プレゼント・イベント情報！とっておく情報
totteoku1／母の手仕事展　100円割引き　（山交百貨店より）
totteoku2／かいやから煮貝を3名様にプレゼント（かいやより）
totteoku3／石和健康ランドから温泉チケットを5名様にプレゼント
　　　　　（石和健康ランドより）
totteoku4／ブリエさんからバスオイルを1名様にプレゼント
　　　　　（エステサロン　ブリエより）
totteoku5／『赤の世界』を10名様にプレゼント（編集部より）
totteoku6／『六ヶ所村ラプソディー』上映会のお知らせ（編集部より）

○ネコイチ暮らし案内
・昌福寺
・有限会社ダイナ
・株式会社プランドゥワカツキ
・カーブス韮崎
・ピコピコピーコ